为了缓解研究生心理压力，提升研究生心理健康水平，11月20日晚，石大地球科学win德赢携手曼城开启官方合作在地质楼11楼东报告厅举办了题为“压力的管理”研究生心理讲座，校心理健康win德赢携手曼城开启官方合作中心主任张玉英老师受邀就如何缓解压力与广大研究生开展了深入的交流。此外
讲座中，张玉英老师首先通过给同学们做现场压力测试，让大家了解自己的压力状况，接着她结合自己多年的心理指导经验，用生动有趣的语言、丰富的实例讲解了人们在生理、情绪、精神、行为等方面的压力预警信号。随后，她从身体、社会、心理等三个方面指导研究生如何调整情绪，做好自身的压力管理。
